Hypnoterapi & samtaleterapi i Tromsø
Den mentale og kognitive avdelingen vår integrerer klinisk hypnoterapi og veiledning for deg som ønsker varig endring — enten det gjelder uvaner, stress, søvn eller relasjoner.
Hypnoterapi mot uvaner, søvn og frykt
Hypnoterapien retter seg mot uvaner, søvnproblemer, stressmestring og frykttilstander ved å arbeide i en tilstand av dyp fokusering. Metoden brukes for å redusere mentale barrierer og skape rom for varig atferdsendring.
Clarity Coaching
Coachingtilbudet bygger på Clarity-metodikken og fokuserer på stressreduksjon og økt mental robusthet i hverdagen — godt egnet for deg som opplever vedvarende press i jobb eller privatliv.
Parterapi & samtaleterapi
Parterapien søker å løse samlivsfloker og styrke relasjonell kommunikasjon. I tillegg tilbys støttende samtaleterapi ved livsbelastninger, gjerne i samarbeid med klinikkens øvrige komplementærmedisinske tilbud.